ăn uống lành mạnh

Thực phẩm nhiều màu bán đầy chợ Việt cực giàu vitamin C, trở thành thành 'siêu thực phẩm' hot nhất đầu mùa hè

Không chỉ đẹp và bổ dưỡng, loại thực phẩm này còn có rất nhiều cách chế biến.

2 tháng trước|Hàng hóa - Tiêu dùng

6 thực phẩm chống ung thư đã được khoa học chứng minh

Việc áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh ung thư.

9 tháng trước|Xã hội
Phụ nữ kiên trì bổ sung loại 6 thực phẩm này để khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Với một số người, tìm ra cách ăn uống lành mạnh có thể là một nhiệm vụ khó khăn.

một năm trước|Xã hội
Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Uống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải đố chữ khả năng giúp bạn sống thọ thêm 10 năm.

một năm trước|Kiến thức
Những việc dễ làm nhưng phòng đột quỵ hiệu quả

Tại Việt Nam, trung bình, mỗi năm xảy ra hơn 200.000 ca đột quỵ và khoảng 20% trong số này tử vong do phát hiện trễ. Tuy nhiên, một số nguyên nhân gây đột quỵ có thể phòng ngừa được.

một năm trước|Kiến thức
Ăn một quả bơ mỗi ngày là sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe của bạn

Từ lâu quả bơ đã trở thành một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.

một năm trước|Kiến thức
4 thói quen ăn uống đơn giản giúp cơ thể chống lại lão hóa thần kỳ, được bác sĩ Nhật Bản khuyên làm

Việc hình thành những thói quen ăn uống lành mạnh là một yếu tố quan trọng giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

một năm trước|Kiến thức
Gợi ý cách ăn uống lành mạnh, tránh bệnh tật trong tiết Lập đông 2023

Dựa trên các yếu tố thể chất, món ăn... mỗi người có thể điều chỉnh cách ăn uống phù hợp, lành mạnh, tránh bệnh tật trong tiết Lập đông 2023.

một năm trước|Xã hội
6 thực phẩm là "kẻ thù" của bệnh nhân tiểu đường, người khoẻ mạnh cũng phải tỉnh táo khi ăn

Ăn thực phẩm không lành mạnh có thể gây ra một số tác động lên cơ thể, bao gồm tăng cân và lượng đường trong máu cao.

một năm trước|Xã hội
Chuyên gia chỉ ra 7 loại thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch

Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng trong việc quản lý sức khỏe tim mạch của bạn.

một năm trước|Xã hội

Xem thêm

ăn uống lành mạnh

Thực phẩm nhiều màu bán đầy chợ Việt cực giàu vitamin C, trở thành thành 'siêu thực phẩm' hot nhất đầu mùa hè

5 loại nước được ví như ‘thần dược’ tự nhiên giúp giảm cân sau Tết hiệu quả

8 mẹo giữ chế độ ăn uống lành mạnh, đẩy lùi bệnh tật trong kỳ nghỉ Tết

Người đàn ông 60 tuổi chạy bộ 10km mỗi ngày, hiến máu 348 lần

6 thực phẩm chống ung thư đã được khoa học chứng minh

Phụ nữ kiên trì bổ sung loại 6 thực phẩm này để khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Những việc dễ làm nhưng phòng đột quỵ hiệu quả

Ăn một quả bơ mỗi ngày là sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe của bạn

4 thói quen ăn uống đơn giản giúp cơ thể chống lại lão hóa thần kỳ, được bác sĩ Nhật Bản khuyên làm

Gợi ý cách ăn uống lành mạnh, tránh bệnh tật trong tiết Lập đông 2023

6 thực phẩm là "kẻ thù" của bệnh nhân tiểu đường, người khoẻ mạnh cũng phải tỉnh táo khi ăn

Chuyên gia chỉ ra 7 loại thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày để tăng cường sức khỏe tim mạch

Trung Quốc bước vào thời đại 'nhà máy tối' khiến thế giới ngỡ ngàng: Không một bóng người, vận hành liên tục 24/7

Sân bay quốc tế vừa đóng cửa của miền Trung sắp thay đổi quy mô của hạng mục quan trọng

Đúng 5 tháng nữa, khởi công tuyến metro gần 62.000 tỷ tại thành phố đông dân top đầu cả nước

Tổng thống Ukraine có động thái đầu tiên giữa làn sóng biểu tình

Xây dựng đề án sáp nhập, tinh gọn các tổ chức hội quần chúng