sống thọ nhất thế giới

Vì sao người Nhật sống thọ hàng đầu thế giới? Bí quyết nằm ở lối sống tưởng quen mà không phải ai cũng làm được

Văn hóa tắm suối khoáng nóng (Onsen) góp phần lớn vào quá trình chăm sóc sức khỏe tự thân của người Nhật Bản.

2 tháng trước|Đời sống

Ba ‘không’ giúp cụ ông sống thọ nhất thế giới

Không uống quá nhiều, không ăn quá nhiều, không đi quá nhiều” là lời khuyên của cụ ông sống thọ 111 tuổi dành cho mọi người.

2 năm trước|Đời sống
Bí quyết sống lâu của cụ ông thọ nhất thế giới

ANH - Sinh hoạt điều độ, thêm một chút may mắn, cùng món ăn 'quốc dân' cá và khoai tây chiên mỗi thứ 6 hàng tuần là bí quyết sống thọ hơn 100 tuổi của cụ John Alfred Tinniswood.

2 năm trước|Thế giới
5 thói quen của người dân vùng sống thọ nhất thế giới: Kỳ lạ không có tập thể dục

Những người sống thọ nhất thế giới thường tuân thủ 5 thói quen đơn giản này thay vì áp đặt các chế độ tập luyện khắt khe.

2 năm trước|Dân sinh
Quốc gia châu Á chỉ nhỏ bằng 1 huyện của Việt Nam vừa lọt top 3 'Vùng Xanh trường thọ' của thế giới, vượt một loạt cường quốc

Quốc gia này đang trở thành một trong những "Vùng Xanh trường thọ" mới của thế giới.

2 năm trước|Thế giới