ăn thường xuyên

Loại củ có ở Việt Nam được ví như ‘cục vàng’ chôn dưới đất, ăn thường xuyên để trì hoãn lão hóa, kéo dài tuổi thọ

Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, loại củ này được ví như “cục vàng” ẩn giấu trong lòng đất.

17 ngày trước|Xã hội

4 món “đầu độc” não, thậm chí gây đột quỵ và mất trí nhớ, toàn loại người Việt ăn thường xuyên

Nếu muốn duy trì sức khỏe của bộ não, hãy tránh xa 4 loại đồ ăn này.

một năm trước|Kiến thức
Loại hải sản dễ bị nhiễm ký sinh trùng và kim loại nặng nhưng nhiều người Việt không biết mà vẫn ăn thường xuyên

Hải sản là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng việc tiêu thụ không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

một năm trước|Kiến thức
4 loại rau xanh giá rẻ không lo thuốc trừ sâu vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe: Chuyên gia nói nên đưa vào bữa ăn thường xuyên

Đây là những loại rau được chuyên gia đánh giá sạch nhất và gần như không chứa hóa chất hay thuốc trừ sâu.

một năm trước|Kiến thức
2 loại rau phá hủy gan thận, gây ung thư, giảm tuổi thọ nhưng người Việt vẫn ăn thường xuyên

Nhiều người Việt không hề hay biết 2 loại rau này có chứa chất cực độc hủy hoại nội tạng, khiến tuổi thọ bị ảnh hưởng.

một năm trước|Kiến thức