Đã tìm ra người chiến thắng trong cuộc thi 'ngủ ngon nhất', nhận tiền thưởng lên tới 364 triệu đồng

Ngày 5/10, tại Tokyo (Nhật Bản), cuộc thi ngủ mang tên “Matt Race by Koala” diễn ra với sự tham gia của khoảng 75 thí sinh trong độ tuổi từ 20 đến 50. Người chiến thắng được lựa chọn dựa trên khả năng đi vào giấc ngủ nhanh, ngủ sâu và duy trì giấc ngủ ổn định trong thời gian tối đa 90 phút.

Giải nhất của cuộc thi trị giá 2,22 triệu yen (khoảng 364 triệu đồng). Mức thưởng này được đặt theo cách chơi chữ với ký hiệu “Zzz”, thường được sử dụng để biểu thị trạng thái ngủ. Người về nhì nhận 220.000 yen (khoảng 36 triệu đồng).

Cuộc thi do Koala Sleep Japan - công ty kinh doanh nệm, tổ chức tại SHARE GREEN MINAMI AOYAMA ở Tokyo. Đây là lần đầu sự kiện được tổ chức và đã thu hút lượng đăng ký lớn. Theo Koala, chỉ trong chưa đầy 2 tuần kể từ khi mở đăng ký, chương trình nhận hơn 45.000 lượt đăng ký, tương đương tỷ lệ hơn 760 hồ sơ cho mỗi suất dự thi.

Chấm điểm bằng thiết bị theo dõi sóng não

Tại cuộc thi, các thí sinh nằm trên nệm Koala và đeo thiết bị chuyên dụng để theo dõi giấc ngủ. Dữ liệu được sử dụng để đánh giá 3 yếu tố chính gồm chất lượng và độ sâu của giấc ngủ, thời gian cần để chìm vào giấc ngủ và mức độ ổn định trong suốt thời gian thi.

Các chỉ số sau đó được tổng hợp thành “điểm số giấc ngủ” theo công thức riêng của ban tổ chức. Người đạt tổng điểm cao nhất giành chức vô địch.

Cuộc thi gồm 3 lượt, mỗi lượt khoảng 20-25 người và kéo dài tối đa 90 phút. Trước khi bắt đầu, thí sinh được mặc trang phục thoải mái, thực hiện các bài tập thư giãn và nhận ngẫu nhiên một số vật dụng hỗ trợ giấc ngủ như bịt mắt, nút tai hoặc thú nhồi bông.

Khi cuộc thi bắt đầu bằng hiệu lệnh “Chúc ngủ ngon”, ánh sáng trong phòng được giảm xuống để tạo điều kiện cho thí sinh đi vào giấc ngủ. Tuy nhiên, môi trường thi vẫn có những yếu tố gây nhiễu. Ban tổ chức bố trí máy quay và thực hiện các tình huống bất ngờ như tiếng chuông cửa, tiếng nhân viên giao hàng gọi cửa hoặc ánh sáng đỏ di chuyển quanh khu vực giường nhằm kiểm tra khả năng duy trì giấc ngủ.

Một số thí sinh nhanh chóng chìm vào giấc ngủ trong khi những người khác gặp khó khăn do phải nghỉ ngơi tại một môi trường xa lạ và có các hoạt động diễn ra xung quanh.

Để hạn chế việc thí sinh tạo lợi thế bằng cách cố tình thiếu ngủ trước cuộc thi, ban tổ chức yêu cầu người tham gia duy trì trạng thái nghỉ ngơi bình thường. Thí sinh bị cấm cố tình thức trắng đêm hoặc sử dụng thuốc ngủ và các loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ trước khi thi.

Chung cuộc, thí sinh sử dụng biệt danh Suimii giành vị trí cao nhất nhờ đạt điểm số giấc ngủ cao nhất.

Sau cuộc thi, Suimii cho biết cô muốn sử dụng tiền thưởng để trang trải chi phí chuyển ra sống riêng. Cô cũng có kế hoạch mua một chiếc giường theo phong cách công chúa mà mình yêu thích.

Trong khi đó, Chisato Honda (32 tuổi) - một thí sinh tham dự cuộc thi, cho biết thời gian thi trôi qua rất nhanh và anh còn muốn ngủ thêm. Honda mô tả đây là một cuộc thi mang lại cảm giác dễ chịu.

Đưa vấn đề thiếu ngủ tại Nhật Bản tới công chúng

Theo ông Riichiro Nakama - Giám đốc sáng tạo của Koala Sleep Japan, cuộc thi được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về tầm quan trọng của giấc ngủ.

“Nhật Bản thường được mô tả là một quốc gia đang chịu tình trạng thiếu ngủ và người dân ở đây rất chăm chỉ. Bằng cách biến nó thành một sự kiện như thế này, tôi nghĩ chúng ta có thể khuyến khích mọi người ngủ cùng nhau và nâng cao sự quan tâm đến giấc ngủ”, ông Nakama nói.

Theo dữ liệu của Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD) năm 2021, người Nhật Bản ngủ trung bình 7 giờ 24 phút mỗi ngày - mức thấp nhất trong số các quốc gia thành viên OECD được thống kê.

Các chuyên gia được AFP dẫn lại cho rằng thời gian làm việc kéo dài, quãng đường di chuyển đi làm và nền kinh tế về đêm sôi động là những yếu tố góp phần khiến thời gian ngủ của người Nhật bị thu hẹp.

Koala cho rằng cuộc thi là cách tiếp cận mang tính giải trí để đưa vấn đề giấc ngủ đến gần công chúng. Việc hàng chục người cùng nằm trên nệm, đeo thiết bị theo dõi và cạnh tranh bằng chất lượng giấc ngủ tạo ra một hình thức sự kiện khác với các cuộc thi thông thường.

Theo AFP, The Economic Times, Indian Express, PR TIMES