giấc ngủ của Ronaldo

Thói quen giúp Cristiano Ronaldo trở thành "cỗ máy vĩnh cửu" ở tuổi 37: Ngày ăn 6 bữa, ngủ chia 5 giấc
Chế độ sinh hoạt khoa học, đặc biệt trong các giấc ngủ giúp chân sút người Bồ Đào Nha vẫn giữ được nền tảng thể lực tốt dù đã ở tuổi 37.
2 năm trước|Xã hội
POWERED BY ONECMS & INTECH