Không phải thịt bò hay cá hồi, loại rau quen thuộc thường thấy trong bữa cơm gia đình Việt mới là “kho báu” sắt và dinh dưỡng, với mức giá rẻ đến khó tin.
Rau ngót - loại rau có mặt ở hầu hết các chợ quê cũng như chợ thành phố hay siêu thị với giá chỉ từ vài nghìn đồng/ bó nhưng lại chứa nhiều dinh dưỡng bất ngờ.