Các nhà khoa học cho rằng khi không thể cùng lúc ngủ đủ và vận động đủ, việc ưu tiên giấc ngủ mang lại lợi ích sức khỏe rõ rệt hơn. Một nghiên cứu quy mô lớn đã chỉ ra vì sao.
Theo nghiên cứu mới của Đại học Colorado Boulder và Đại học California Riverside, Mỹ, thế hệ Y2K hiện dành hơn 60 giờ mỗi tuần để ngồi làm việc, điều này có khả năng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đẩy nhanh các dấu hiệu lão hóa khác.
Quảng trường văn hóa thể thao tỉnh Thừa Thiên - Huế (TT-Huế) khởi công xây dựng đã nhiều tháng nhưng trong phạm vi công trình dự án vẫn còn sự tồn tại hoạt động của Trung tâm Huấn luyện và thi đấu thể thao (HL&TĐTT) chưa thể giải tỏa, di dời.
Chỉ riêng đảo Okinawa (Nhật Bản) đã xác định được 269 người sống thọ trên 110 tuổi. Họ luôn giữ cho lưng thẳng và áp dụng bài tập thể dục truyền thống 3-5 phút.
Nhiều người bị đau gót chân mà không rõ nguyên nhân. Thậm chí, cảm giác đau nhói được mô tả như dao đâm dưới gót chân khi đi những bước đầu tiên vào buổi sáng.
