Market Watch list

thời điểm ăn

Tìm ra thời điểm ăn giúp người lớn tuổi tránh bệnh tiểu đường

Tìm ra thời điểm ăn giúp người lớn tuổi tránh bệnh tiểu đường

Duy trì mức đường huyết cao trong thời gian dài có thể dẫn đến những hệ lụy như nguy cơ tiến triển thành bệnh tiểu đường, tăng nguy cơ tim mạch.

7 giờ trước|Xã hội

Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân

Những người muốn giảm cân nên ăn trưa trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, hoặc 4-5 giờ sau bữa sáng.

11 tháng trước|Kiến thức
Thời điểm ăn sáng, ăn tối tốt nhất cho sức khỏe

Theo một nghiên cứu mới, ăn sáng vào lúc 9h và ăn tối trước 19h có thể giúp bạn bớt đói, tăng năng lượng và tâm trạng tốt hơn.

một năm trước|Kiến thức
Thời điểm ăn trứng tốt nhất để có vóc dáng như ý

Bạn có thể ăn trứng vào buổi sáng, buổi tối và sau khi tập luyện giúp ích cho việc giảm cân.

một năm trước|Kiến thức
Chuyên gia khuyến cáo thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giảm cân

Bạn nên ăn sáng từ một đến hai giờ sau khi thức dậy hoặc khoảng 12 giờ sau bữa ăn cuối cùng.

một năm trước|Xã hội

Trang TTĐTTH của Công ty cổ phần Đầu tư đổi mới công nghệ INTECH

Giấy phép số 2326/GP-TTĐT do Sở TTTT Thành phố Hà Nội cấp ngày 16/6/2021

Địa chỉ: Tầng 14, tòa nhà CIC Tower, số 1 Nguyễn Thị Duệ, phường Yên Hòa, quận Cầu Giấy, Hà Nội

Email: info@nguoiquansat.vn

Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Lê Thanh Hải

Liên hệ quảng cáo

Email: sales@nguoiquansat.vn

Liên hệ: 0965 090 998 (Ms Nga)

POWERED BY ONECMS & INTECH