7 thói quen

7 thói quen đơn giản này sẽ âm thầm giúp bạn cải thiện tài chính cá nhân năm 2025

29% người quyết tâm tiết kiệm năm 2025. Xây dựng thói quen tài chính đơn giản giúp bạn kiểm soát chi tiêu và đạt mục tiêu hiệu quả hơn.

Bỏ ngay 7 thói quen xấu này nếu không muốn đường trong máu tăng vọt

7 thói quen xấu gây hại tới sức khỏe, khiến lượng đường trong máu tăng.

một năm trước|Xã hội
7 thói quen tưởng xấu nhưng lại là "chìa khoá" kéo dài tuổi thọ

Chúng ta thường sinh hoạt lành mạnh để mong muốn có được sức khoẻ tốt, nhưng bạn sẽ bất ngờ khi những thói quen “xấu” sau đây lại là những bí quyết sống lâu, sống thọ.

một năm trước|Xã hội
Không tập thể thao nhưng người Nhật vẫn gầy và vẫn sống lâu vì 7 thói quen này

Không chỉ là quốc gia sống thọ, Nhật Bản còn là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì thấp nhất thế giới.

một năm trước|Xã hội