Khoa học nói rằng chửi thề có thể giúp con người khỏe hơn và tăng sức mạnh

Khi cơ thể gần chạm ngưỡng chịu đựng cuối cùng, lúc cố kéo một món đồ nặng, giữ tư thế plank thêm vài giây hay gắng hoàn thành lần chống đẩy cuối, nhiều người bất giác buột miệng chửi thề. Hiện tượng tưởng chừng rất bản năng này thực tế đã được khoa học chứng minh không hề ngẫu nhiên.

Một nghiên cứu công bố trên tạp chí American Psychologist cho thấy những từ ngữ bị xem là thô tục có thể đưa não bộ vào trạng thái tập trung cao hơn bình thường, đồng thời làm giảm sự tự kìm hãm vốn tồn tại trong mỗi người. Kết quả là sức mạnh thể chất được giải phóng nhiều hơn.

Richard Stephens, nhà tâm lý học tại Đại học Keele và là tác giả chính của nghiên cứu, đã dành hơn 15 năm tìm hiểu tác động sinh lý của chửi thề. Trước đó, ông từng gây chú ý khi chứng minh rằng việc văng tục giúp con người chịu đau tốt hơn trong thí nghiệm ngâm tay vào nước đá.

Trong nghiên cứu mới, nhóm của Stephens đặt ra câu hỏi liệu chửi thề có giúp con người khỏe hơn hay không. Thí nghiệm được thực hiện với khoảng 300 tình nguyện viên tham gia bài tập chống đẩy trên ghế, yêu cầu dùng tay nâng toàn bộ trọng lượng cơ thể. Một nhóm được phép lặp lại các câu chửi thề trong khi tập, nhóm còn lại chỉ nói những từ trung tính.

Kết quả cho thấy nhóm văng tục có thể duy trì tư thế lâu hơn khoảng 10% - 11% so với nhóm đối chứng. Đáng chú ý, sự gia tăng sức mạnh này không đi kèm với nhịp tim tăng cao hay các dấu hiệu kích thích sinh lý mạnh. Điều đó cho thấy nguồn gốc của sức bền không nằm ở cơ bắp mà đến từ tâm trí.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy chửi thề kích hoạt một hiện tượng được gọi là giải tỏa ức chế trạng thái. Bình thường, não bộ luôn duy trì các cơ chế kiểm soát nhằm ngăn con người hành động bốc đồng hoặc vượt ra ngoài chuẩn mực xã hội. Cơ chế này giúp đảm bảo an toàn nhưng cũng trở thành rào cản khi cơ thể cần dồn toàn lực.

Khi chửi thề, những ràng buộc đó tạm thời được gạt sang một bên, đồng thời cảm giác nghi ngờ bản thân cũng suy giảm. Người thực hiện dễ rơi vào trạng thái dòng chảy, tập trung hoàn toàn vào hành động và ít bị chi phối bởi mệt mỏi hay thời gian.

Chửi thề là một công cụ dễ tiếp cận giúp con người cảm thấy tập trung, tự tin và ít xao nhãng hơn, từ đó nỗ lực thêm một chút nữa, Stephens lý giải. Ông cho rằng đây là một cách tăng hiệu suất không cần thuốc, không tốn chi phí và không gây tác dụng phụ về thể chất.

Dù mang lại lợi ích rõ rệt trong một số tình huống, các nhà khoa học cũng nhấn mạnh rằng chửi thề không thể biến một người bình thường thành vận động viên chuyên nghiệp. Hiệu quả chỉ xuất hiện với những từ ngữ thực sự mang tính cấm kỵ, trong khi các từ vô nghĩa hoặc trung tính không tạo ra tác động tương tự. Điều này đồng nghĩa với việc người sử dụng phải cân nhắc rủi ro về văn hóa và xã hội.

Dẫu vậy, phát hiện này mở ra một góc nhìn thú vị về hành vi con người. Trong những khoảnh khắc căng thẳng nhất, một câu chửi thề có thể không chỉ là lời xả giận, mà còn là tín hiệu não bộ tự gửi cho chính mình, rằng đã đến lúc gỡ bỏ giới hạn và dốc toàn lực để vượt qua.