thói quen đơn giản

Chỉ mất 2 phút mỗi sáng, thói quen đơn giản này có thể giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ

Nếu được thực hiện đều đặn, điều này sẽ giúp phát hiện sớm những bất thường để thay đổi điều trị hoặc lối sống trước khi xảy ra biến chứng nguy hiểm.

16 ngày trước|Đời sống

Cụ bà sống thọ 127 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản: 80 tuổi vẫn đi xin việc, không tập thể dục
Thói quen đơn giản mỗi ngày giúp 'đảo ngược' lão hóa, kéo dài tuổi thọ
7 thói quen đơn giản này sẽ âm thầm giúp bạn cải thiện tài chính cá nhân năm 2025

Bệnh viện K đưa ra 3 thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư phổi

Tại Việt Nam, ung thư phổi là căn bệnh nguy hiểm thứ hai ở cả nam và nữ, chỉ sau ung thư gan.

2 năm trước|Dân sinh
6 thói quen đơn giản nhưng lại là bí quyết sống thọ của người Nhật, người Việt nên học hỏi

Để kéo dài tuổi thọ và có sức khỏe tốt, chúng ta cần phải xây dựng lối sống lành mạnh, bắt đầu từ những thói quen đơn giản nhất.

2 năm trước|Dân sinh
5 thói quen của người dân vùng sống thọ nhất thế giới: Kỳ lạ không có tập thể dục

Những người sống thọ nhất thế giới thường tuân thủ 5 thói quen đơn giản này thay vì áp đặt các chế độ tập luyện khắt khe.

2 năm trước|Dân sinh
Đôi vợ chồng sống thọ hơn 115 tuổi tiết lộ 5 thói quen đơn giản ai cũng dễ dàng thực hiện

Đặc biệt, những thói quen này không cần phải tập thể dục hay nghỉ ngơi.

2 năm trước|Dân sinh
Nghiên cứu dài hơn 30 năm của Harvard tiết lộ 5 thói quen đơn giản nhưng giúp kéo dài đến 10 năm tuổi thọ

Nghiên cứu cho thấy rằng việc duy trì 5 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 10 năm hoặc hơn.

2 năm trước|Dân sinh
3 thói quen đơn giản và lành mạnh giúp người sau 60 tuổi sống lâu

Đây là 3 thói quen lành mạnh ở người sau 60 tuổi giúp sống lâu.

2 năm trước|Đời sống
Ngôi sao sống thọ “đẹp nhất Trung Quốc": 3 lần phẫu thuật ung thư vẫn sống khỏe đến 118 tuổi, 4 thói quen đơn giản của bà rất hữu ích, đáng học hỏi

Ở tuổi 118, cụ bà này vẫn sở hữu nét đẹp thanh tú, vóc dáng như người trẻ tuổi chỉ nhờ những thói quen đơn giản, ai cũng dễ dàng thực hiện.

2 năm trước|Đời sống
4 thói quen đơn giản giúp bạn ít tập thể dục mà vẫn sống thọ

Dù ít tập thể dục nhưng cơ thể bạn vẫn có thể mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản này.

2 năm trước|Đời sống

Xem thêm

thói quen đơn giản

Chỉ mất 2 phút mỗi sáng, thói quen đơn giản này có thể giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ

Cụ bà sống thọ 127 tuổi nhờ 3 thói quen đơn giản: 80 tuổi vẫn đi xin việc, không tập thể dục

Thói quen đơn giản mỗi ngày giúp 'đảo ngược' lão hóa, kéo dài tuổi thọ

7 thói quen đơn giản này sẽ âm thầm giúp bạn cải thiện tài chính cá nhân năm 2025

Bệnh viện K đưa ra 3 thói quen đơn giản giúp giảm nguy cơ ung thư phổi

6 thói quen đơn giản nhưng lại là bí quyết sống thọ của người Nhật, người Việt nên học hỏi

5 thói quen của người dân vùng sống thọ nhất thế giới: Kỳ lạ không có tập thể dục

Đôi vợ chồng sống thọ hơn 115 tuổi tiết lộ 5 thói quen đơn giản ai cũng dễ dàng thực hiện

Nghiên cứu dài hơn 30 năm của Harvard tiết lộ 5 thói quen đơn giản nhưng giúp kéo dài đến 10 năm tuổi thọ

3 thói quen đơn giản và lành mạnh giúp người sau 60 tuổi sống lâu

Ngôi sao sống thọ “đẹp nhất Trung Quốc": 3 lần phẫu thuật ung thư vẫn sống khỏe đến 118 tuổi, 4 thói quen đơn giản của bà rất hữu ích, đáng học hỏi

4 thói quen đơn giản giúp bạn ít tập thể dục mà vẫn sống thọ

Tịch thu 23.398 tỷ, 1 biệt thự 697 tỷ cùng 3 siêu xe hiệu Lamborghini, Rolls Royce Phantom, Bugatti của nam doanh nhân SN 1967

Đề nghị truy tố 'cán bộ công an' Bùi Văn Tường, SN 1987

Phong tỏa, tịch thu 193 hiện vật bằng vàng, nặng gần 70kg do một người nông dân đào được trên vách đá dựng đứng

Thi hành án tử hình, tịch thu toàn bộ tài sản cá nhân của nguyên Tổng Giám đốc công ty quản lý tài sản lớn SN 1968 của Trung Quốc

Từ bán khách sạn trả nợ đến đóng cửa chi nhánh cuối cùng: Dấu chấm hết cho một hành trình của bầu Đức