1 hành động nhiều người hay làm sau khi uống rượu có thể tăng nguy cơ vỡ mạch máu não nhưng ít ai biết
Quá lạm dụng bia rượu hay các loại đồ uống có hàm lượng cồn cao sẽ gây ra nhiều tác động tới sức khỏe.
Vào các dịp lễ Tết, lượng rượu bia được tiêu thụ tăng lên đáng kể bởi đây là những loại thức uống không thể thiếu trong những dịp lễ Tết hội hè. Sau khi uống rượu, nhiều người thường có thói quen rủ nhau đi “xông hơi giải rượu”.
Ảnh minh họa
Theo chuyên gia, hành động xông hơi sau uống rượu là hành động lợi bất cập hại. ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, Thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam, cho biết rượu (ethanol) khi vào cơ thể sẽ được hấp thu tại dạ dày, ruột non và máu. Rượu sẽ được bài tiết qua mồ hôi, hơi thở, nước tiểu - chiếm khoảng 5-10%. Còn lại 90-95% lượng ethanol sẽ được chuyển đến gan để xử lý.
Việc xông hơi sau khi uống rượu sẽ tăng bài tiết cồn qua tuyến mồ hôi nhưng có hiệu quả rất ít. Trong khi đó, việc làm này lại có thể gây ra những rủi ro rất lớn cho sức khỏe. Đồ uống có cồn khi nạp vào cơ thể sẽ tác động mạnh mẽ đến hệ tuần hoàn, đặc biệt làm co mạch ngoại biên và giãn mạch trung tâm. Cồn còn có khả năng làm giảm khả năng đông máu, tạo điều kiện cho các tình trạng vỡ mạch máu diễn ra trong não bộ (đột quỵ).
Rượu phần lớn sẽ được hấp thụ tại tá tràng và đoạn hỗng tràng của ruột non
Trên thực tế, quan niệm sai lầm của nhiều người cho rằng “xông hơi giúp giải rượu” và trong một số trường hợp xông hơi không đúng cách sẽ mang đến nhiều tác hại cho cơ thể. Khi uống nhiều rượu bia, chất kích thích sẽ bị giãn mạch. Khi đó nếu gặp hơi nóng trong phòng xông sẽ tác động đến mạch máu, và chúng sẽ lại tiếp tục được giãn nở to hơn, điều này khiến nhịp tim đập loạn, dẫn đến các hiện tượng khó thở, chân tay bủn rủn, mệt mỏi toàn thân và choáng váng đầu óc. Nếu không được cấp cứu kịp thời thì những người gặp phải hiện tượng này rất có thể bị đột quỵ hoặc thậm chí là tử vong.
Xông hơi vốn là một phương pháp rất hữu ích cho cuộc sống của chúng ta, tuy nhiên trước khi xông cần tìm hiểu kỹ hướng dẫn sử dụng và lưu ý để tránh gặp phải những trường hợp gây tai hại không mong muốn. Các quý ông nên nhớ, rượu bia vốn là những chất không tốt cho sức khỏe, nếu kết hợp xông hơi không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng càng xấu hơn tới cơ thể.
