Tiết kiệm là đức tính tốt nhưng nếu tiết kiệm sai cách, nhất là trong ăn uống thì không chỉ gây hại cho bản thân mà còn có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe mọi người xung quanh.
Cá là một trong những loại thực phẩm quen thuộc, tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên một số loại cá được khuyến cáo không nên ăn nhiều vì có thể gây hại cho sức khỏe.