Phụ nữ mắc ung thư vú thường có 4 đặc điểm này: Bác sĩ cảnh bảo ‘hãy phòng ngừa ngay’
Áp lực "cơm, áo, gạo, tiền" không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần của người phụ nữ, mà sức khỏe thể chất cũng có thể bị suy yếu, khiến cơ thể dễ mắc bệnh.
Giữa guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, con người, đặc biệt là phụ nữ, phải đối mặt với vô số áp lực từ công việc, gia đình và xã hội. Điều này dẫn đến tình trạng sức khỏe thể chất suy giảm, hệ miễn dịch yếu đi, tạo điều kiện cho các căn bệnh phát triển, trong đó có ung thư vú - căn bệnh ung thư ác tính nguy hiểm với tỷ lệ mắc ngày càng gia tăng ở phụ nữ.
Ung thư vú là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất mà phụ nữ có thể gặp phải. Loại ung thư này thường diễn biến âm thầm trong giai đoạn đầu, khiến việc phát hiện và điều trị trở nên khó khăn hơn. Do vậy, việc nâng cao ý thức phòng ngừa và tầm soát ung thư vú sớm là vô cùng quan trọng.
Phụ nữ cần quan tâm hơn đến sức khỏe bản thân bằng cách xây dựng lối sống khoa học, chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và giảm thiểu căng thẳng. Đồng thời, việc khám sức khỏe định kỳ và tầm soát ung thư vú sớm cũng đóng vai trò then chốt trong việc phát hiện và điều trị kịp thời, nâng cao tỷ lệ sống sót cho bệnh nhân.
Theo Bác sĩ Hu Kan, bác sĩ tại Trường Cao đẳng Nghề và Kỹ thuật Tài chính và Thương mại Bắc Kinh, những người phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư vú thường có 4 đặc điểm dưới đây. Nếu bạn đang có 1 trong những điều này, hãy bỏ ngay!
1. Thức khuya thường xuyên
Thói quen thức khuya đang trở nên phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ. Nhiều người cho rằng chỉ cần ngủ bù vài ngày sau khi thức khuya là cơ thể sẽ phục hồi. Tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này tiềm ẩn nguy cơ "tự sát chậm" vô cùng nguy hiểm, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Thức khuya thường xuyên dẫn đến rối loạn nội tiết tố, gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe. Ban đầu, những biểu hiện có thể chỉ là rối loạn kinh nguyệt, nổi mụn hoặc nám da. Tuy nhiên, về lâu dài, nó sẽ làm tăng đáng kể nguy cơ mắc ung thư vú. Theo các nghiên cứu khoa học, phụ nữ thường xuyên thức khuya có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn nhiều so với những người ngủ đủ giấc.
Vì vậy, hãy từ bỏ ngay thói quen thức khuya để bảo vệ sức khỏe bản thân, đặc biệt là phòng ngừa ung thư vú. Hãy xây dựng chế độ ngủ nghỉ hợp lý, đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để cơ thể được phục hồi và tái tạo năng lượng.
2. Béo phì
Cùng với sự gia tăng mức sống, nhiều người đang vô tình tự hại bản thân bằng thói quen ăn uống thiếu lành mạnh. Việc thường xuyên sử dụng các món chiên rán, cay nóng khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa, dẫn đến tình trạng béo phì ngày càng phổ biến.
Đối với phụ nữ, việc tích tụ mỡ thừa quá mức có thể gây rối loạn chức năng cơ thể, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các cơ quan tiết hormon. Khi hệ thống hormone không ổn định, tuyến vú sẽ phải chịu ảnh hưởng to lớn. Việc tuyến vú liên tục tiếp xúc với sự kích thích từ hormone do mất cân bằng nội tiết tố có thể đánh thức các tế bào ung thư và tạo điều kiện cho căn bệnh này phát triển.
Hơn nữa, chế độ ăn nhiều dầu mỡ trong thời gian dài mà không đảm bảo đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cũng góp phần khiến nội tiết tố rối loạn, tạo môi trường thuận lợi cho ung thư vú phát triển.
3. Áp lực, căng thẳng
Theo nghiên cứu dữ liệu lâm sàng, một tỷ lệ đáng kể bệnh nhân ung thư vú có biểu hiện trầm cảm trước khi được chẩn đoán mắc bệnh. Nguyên nhân chính được cho là do áp lực cuộc sống quá lớn, dẫn đến căng thẳng tinh thần kéo dài và các phản ứng stress tiêu cực.
Khi những phản ứng stress này tích tụ đến mức độ nhất định, hệ miễn dịch của cơ thể sẽ bị suy yếu, chức năng phòng vệ giảm sút. Điều này tạo điều kiện cho các bệnh lý toàn thân phát triển, trong đó nguy hiểm nhất là sự xuất hiện của các khối u ác tính, đặc biệt là ung thư vú.
Vì vậy, việc duy trì tinh thần lạc quan, kiểm soát căng thẳng hiệu quả đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa ung thư vú. Hãy dành thời gian cho bản thân, tham gia các hoạt động giải trí yêu thích, chia sẻ tâm sự với người thân và tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất một cách tốt nhất.
4. Phá thai
Theo các nghiên cứu khoa học, việc phá thai nhiều lần có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú ở phụ nữ. Lý do chính là do khi mang thai, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi nội tiết tố, nồng độ estrogen tăng cao, kích thích tuyến vú phát triển. Tuy nhiên, việc phá thai đột ngột can thiệp vào quá trình này, làm gián đoạn sự phát triển tự nhiên của tuyến vú, dẫn đến nguy cơ hình thành u vú và ung thư vú cao hơn.
Đặc biệt, việc phá thai lặp đi lặp lại nhiều lần càng khiến nguy cơ ung thư vú gia tăng đáng kể. Mỗi lần phá thai là một lần biến đổi tuyến vú, tạo điều kiện cho các tế bào ung thư phát triển.
Vì vậy, phụ nữ cần hết sức cẩn trọng trong việc quan hệ tình dục an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn và hạn chế tối đa việc phá thai. Nếu buộc phải phá thai, cần lựa chọn cơ sở y tế uy tín và thực hiện thủ thuật an toàn để bảo vệ sức khỏe bản thân.
Hãy ghi nhớ rằng, ung thư vú hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị hiệu quả nếu phát hiện sớm. Hãy loại bỏ những thói quen xấu, chủ động thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe bản thân và tận hưởng cuộc sống trọn vẹn!
*Theo Sohu Health
