Theo các chuyên gia dinh dưỡng, "lão hóa khỏe mạnh" được xây dựng từ các lựa chọn lặp đi lặp lại mỗi ngày, từ việc vận động đều đặn đến cách chúng ta ăn uống.
Thay vì tìm kiếm những loại đồ uống mới hay áp dụng các quy tắc cứng nhắc, việc duy trì sự đa dạng và cân bằng trong thói quen uống hằng ngày là lựa chọn đơn giản, dễ thực hiện.
Tác giả nam cao tuổi nhất thế giới đã chia sẻ triết lý sống thọ của mình: giữ lối sống lành mạnh, tiết kiệm cảm xúc và tuyệt đối không nói xấu người khác.
Được lấy cảm hứng từ chiếc du thuyền vươn mình lên bầu trời xanh, căn biệt thự triệu đô của Sơn Tùng M-TP thiết kế ấn tượng với những mảng tường cong giàu cảm hứng.
Giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ tim mạch, cải thiện chức năng não bộ và tinh thần, cacao được giới khoa học tôn vinh là "siêu thực phẩm" với giá trị dinh dưỡng vượt trội.
Những số liệu này được tỷ phú Elon Musk đăng tải lên X, làm dấy lên cuộc tranh cãi về về tính minh bạch và hiệu quả của của hệ thống an sinh xã hội Mỹ.
Dữ liệu này đã làm dấy lên những nghi vấn về tính minh bạch của hệ thống an sinh xã hội Mỹ, đồng thời khiến dư luận đặt câu hỏi liệu đây có phải là gian lận quy mô lớn hay chỉ đơn giản là lỗi kỹ thuật.
Theo số liệu mới nhất, thanh niên Việt Nam kết hôn lần đầu năm 29,4 tuổi, muộn hơn nữ giới 4,2 năm. Tuổi thọ trung bình của đàn ông nước ta kém hơn phụ nữ 5 tuổi.
Người Việt sống thọ hơn nhưng Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết tốc độ già hóa dân số ở nước ta diễn ra nhanh. 12 năm nữa, cứ 5 người dân Việt Nam lại có 1 người cao tuổi.
Mặc dù lo ngại về việc AI thay thế con người trong công việc, Dimon cho rằng công nghệ này sẽ mang lại những lợi ích vượt trội, từ tự động hóa quy trình đến cải thiện chất lượng cuộc sống.
Lượng vitamin này trong chế độ ăn uống càng cao thì càng giúp giảm nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân và do tim mạch, đồng thời giúp kéo dài tuổi thọ.
