chế độ ăn uống

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

Uống nhiều nước mỗi ngày có thể tăng 15 năm tuổi đời trong khi giải đố chữ khả năng giúp bạn sống thọ thêm 10 năm.

23 ngày trước|Sức khoẻ

7 loại thực phẩm người sau 60 tuổi nên tránh để có sức khỏe ổn định, tuổi thọ kéo dài
'Một nhẹ, hai nên, ba tốt' ai cũng thực hiện được để cải thiện tuổi thọ
Chỉ cần áp dụng 5 mẹo này, cân nặng của bạn sẽ ‘tụt không phanh’ dù không cần tập thể dục

Bé gái 12 tuổi đã cao 1m72, bác sĩ Nhi khoa: 3 loại thực phẩm là 'vua tăng trưởng chiều cao', bố mẹ nên cho con ăn nhiều hơn

Thực phẩm ăn hàng ngày có thể ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ.

một tháng trước|Sức khoẻ
4 thói quen khi ngủ giúp bạn nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Giấc ngủ như “trụ cột” quan trọng cho sức khỏe, có tầm quan trọng tương tự như chế độ ăn uống và mức độ hoạt động thể chất.

2 tháng trước|Sức khoẻ
Lời khuyên của bác sĩ tim mạch về trứng

Bác sĩ người Mỹ khẳng định, giống như vitamin tổng hợp, trứng rất tốt cho sức khỏe tim mạch.

3 tháng trước|Sức khoẻ
Chuyên ra cảnh báo 5 món ăn dễ gây tắc ruột, được người Việt ưa chuộng sử dụng trong dịp Tết

Dù là vào ngày Tết, chúng ta cũng cần phải “cảnh giác” trong chế độ ăn uống bởi có những món ngon có thể gây tắc ruột.

3 tháng trước|Sức khoẻ
Ăn một quả bơ mỗi ngày là sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe của bạn

Từ lâu quả bơ đã trở thành một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.

3 tháng trước|Sức khoẻ
4 loại đồ uống nên dùng vào ngày trời rét để bảo vệ phổi, uống đến đâu phổi ấm đến đó

Ngoài mặc đủ ấm, chế độ ăn uống đảm bảo đủ chất cũng giúp bảo vệ phổi, tránh nguy cơ mắc các bệnh đường hô hấp vào những ngày nhiệt độ thấp.

3 tháng trước|Sức khoẻ

Xem thêm

chế độ ăn uống

Cách tính bạn sẽ sống thọ thêm bao nhiêu năm

7 loại thực phẩm người sau 60 tuổi nên tránh để có sức khỏe ổn định, tuổi thọ kéo dài

'Một nhẹ, hai nên, ba tốt' ai cũng thực hiện được để cải thiện tuổi thọ

Chỉ cần áp dụng 5 mẹo này, cân nặng của bạn sẽ ‘tụt không phanh’ dù không cần tập thể dục

Bé gái 12 tuổi đã cao 1m72, bác sĩ Nhi khoa: 3 loại thực phẩm là 'vua tăng trưởng chiều cao', bố mẹ nên cho con ăn nhiều hơn

4 thói quen khi ngủ giúp bạn nâng cao sức khỏe, kéo dài tuổi thọ

Lời khuyên của bác sĩ tim mạch về trứng

Chuyên ra cảnh báo 5 món ăn dễ gây tắc ruột, được người Việt ưa chuộng sử dụng trong dịp Tết

Ăn một quả bơ mỗi ngày là sự lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe của bạn

4 loại đồ uống nên dùng vào ngày trời rét để bảo vệ phổi, uống đến đâu phổi ấm đến đó

Thánh đường rộng 16.000m2 cổ nhất TP.HCM với sức chứa hơn 1.500 người, là nơi sở hữu tháp chuông cao ba tầng được đặt đúc từ Pháp vận chuyển về bằng tàu thuỷ

Đặt giá vàng, chứng khoán lên bàn cân với BĐS: Chuyên gia kinh tế nhận thấy sự thật 'khủng khiếp', khẳng định về cơ hội đầu tư

PlayStation 5 gây thất vọng, lợi nhuận Sony sụt giảm dù vẫn đạt nghìn tỷ yên

Ngân hàng vốn điều lệ 9.000 tỷ mạnh tay chi gấp đôi cho nhân viên trong quý I

'Long mạch' giúp TMĐT V.I.P của Thế Giới Di Động (MWG) tự tin cạnh tranh với Shopee, TikTok Shop, Lazada, Tiki