Dấu hiệu cảnh báo thận ‘quá tải’, suy giảm chức năng, dễ nhận biết nhưng thường bị bỏ qua

Khi nhắc đến việc giữ cho cơ thể khỏe mạnh, thận được coi là "người hùng" của các cơ quan nội tạng. Mặc dù là một trong những bộ phận nhỏ trong cơ thể nhưng thận có chức năng vô cùng quan trọng: Tạo ra hormone, cân bằng điện giải và loại bỏ độc tố.

Các chuyên gia cho biết, những người có vấn đề về thận có thể không xuất hiện các triệu chứng cho đến khi bệnh trở nên trầm trọng và cần đến bệnh viện. Có lẽ vì thế, bệnh thận mãn tính đôi khi được coi là "kẻ giết người thầm lặng".

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thận mãn tính, bao gồm huyết áp cao, tiểu đường, viêm hoặc tắc nghẽn đường tiết niệu. Dưới đây là 6 dấu hiệu ban đầu của bệnh thận mà bạn có thể dễ dàng nhận biết để đưa ra phương pháp hoặc điều trị sớm, đẩy lùi nguy cơ tổn hại đến sức khỏe.

Khó ngủ

Theo Webmd, khi thận không lọc đúng cách, chất độc sẽ tồn tại trong máu thay vì rời khỏi cơ thể qua nước tiểu. Điều này có thể gây khó ngủ. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa chứng ngưng thở khi ngủ và bệnh thận mãn tính (CKD).

Bệnh này theo thời gian sẽ làm tổn thương các cơ quan, dẫn đến suy thận. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể làm tổn thương thận bằng cách ngăn cơ thể nhận đủ oxy. Ngược lại CKD lại gây chứng ngưng thở khi ngủ do nó thu hẹp cổ họng, tích tụ độc tố.

Da khô và ngứa

Thận khỏe mạnh thực hiện nhiều công việc quan trọng. Chúng loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể bạn, tạo ra các tế bào hồng cầu, giúp xương chắc khỏe và có tác dụng duy trì lượng khoáng chất thích hợp trong máu.

Da khô và ngứa có thể là dấu hiệu của bệnh về khoáng chất và xương thường đi kèm với bệnh thận tiến triển. Điều này xảy ra khi thận không còn khả năng giữ cân bằng khoáng chất và chất dinh dưỡng trong máu của bạn.

Thường xuyên có nhu cầu đi tiểu

Nếu bạn cảm thấy thường xuyên mắc tiểu, đặc biệt vào ban đêm, đây có thể là dấu hiệu của bệnh thận. Khi các bộ lọc của thận bị hư hỏng, làm tăng cảm giác muốn đi tiểu. Đôi khi đây cũng là dấu hiệu của nhiễm trùng tiết niệu hoặc phì đại tuyến tiền liệt ở nam giới.

Tiểu máu

Khi thận gặp vấn đề, trong quá trình lọc máu chúng sẽ không thể giữ được hết những tế bào máu trong cơ thể. Điều này đồng nghĩa với việc các tế bào máu có thể bị “rò rỉ” ra ngoài theo đường nước tiểu. Ngoài việc báo hiệu bệnh thận, máu trong nước tiểu có thể là dấu hiệu của khối u, sỏi thận hoặc nhiễm trùng.

Nước tiểu có vấn đề

Nước tiểu sủi bọt có thể là dấu hiệu của quá nhiều protein gọi là albumin. Điều đó là kết quả của các vấn đề về thận, nên nước tiểu có thể có màu nâu hoặc rất nhạt.

Chức năng thận bị trục trặc có thể khiến máu rò rỉ vào bàng quang. Máu trong nước tiểu cũng có thể do sỏi thận, khối u hoặc nhiễm trùng.

Cơ bắp thường xuyên bị chuột rút

Khi chức năng thận bị suy giảm, quá trình lọc máu diễn ra không bình thường sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng điện giải. Khi gặp phải tình trạng này, cơ thể sẽ dễ bị hạ canxi, không kiểm soát được phốt pho,… gây ra tình trạng chuột rút cơ.

>> 6 thực phẩm gây suy thận nhanh nhất, càng ăn càng nhanh đi chạy thận