Market
Watch list
Chứng khoán
Chuyển động thị trường
Doanh nghiệp A-Z
Câu chuyện đầu tư
Bất động sản
Thị trường - Doanh nghiệp
Hạ tầng - Chính sách
Không gian sống
Tài chính Ngân hàng
Ngân hàng
Vàng - Tỷ giá
Tài sản số
Doanh nghiệp
Doanh nhân
Góc nhìn
Câu chuyện kinh doanh
Thế giới
Thế giới 24h
Tài chính quốc tế
Khám phá
Thị trường
Xe
Hàng hóa - Tiêu dùng
Việc làm
Công nghệ
Vĩ mô
Đời sống
Dân sinh
Điểm đến
Góc nhìn
Dữ liệu
sau 50 tuổi
Sau 50 tuổi, tập 4 bài này để giảm mỡ thừa và tăng cường sức khỏe
Chỉ cần những bài tập đơn giản và an toàn, người trung niên vẫn có thể duy trì vóc dáng đẹp và sức khỏe dẻo dai.
6 tháng trước
|
Đời sống
Sau 50 tuổi, bài tập đơn giản này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, tốt cho tim mạch và sống thọ hơn
Muốn có cuộc sống hạnh phúc sau 50 tuổi, hãy từ chối 3 yêu cầu này của con cái
Loại thực phẩm giá rẻ này được ví như ‘10 vị thuốc quý’, đặc biệt nhóm người sau 50 tuổi không nên bỏ qua
Trên 50 tuổi vẫn làm được 4 động tác này chứng tỏ cơ thể bạn còn rất sung sức, có thể tự kiểm tra tại nhà
Sau 50 tuổi, cơ thể và sức khỏe của chúng ta sẽ suy giảm rõ rệt. Dưới đây là 4 động tác giúp kiểm tra sức khỏe cho nhóm tuổi này.
2 năm trước
|
Dân sinh
6 loại thực phẩm phụ nữ sau 50 tuổi nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày
Sau tuổi 50, phụ nữ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng vì dễ gặp nguy cơ thiếu hụt canxi, kali, chất xơ và vitamin D.
2 năm trước
|
Dân sinh
Sau 50 tuổi, làm cách nào để khiến bản thân già đi chậm hơn? Chỉ cần thực hiện hành động đơn giản này trong 5 phút vào buổi sáng và buổi tối
Bài tập này rất đơn giản, ai cũng có thể làm được, cùng tham khảo ngay nhé!
2 năm trước
|
Dân sinh
Sau 50 tuổi, cơ thể có ‘4 nhanh’ là dấu hiệu đáng mừng, ai sở hữu cả 4 có thể sống thọ trăm tuổi
Nếu cơ thể bạn có 4 dấu hiệu dưới đây, bạn có thể yên tâm về tình trạng sức khỏe của mình.
2 năm trước
|
Dân sinh
4 loại quả nên bổ sung sau 50 tuổi giúp sống thọ, kiểm soát đường huyết, bổ tim mạch và khỏe xương khớp
Những loại quả này có giá thành rẻ, dễ dàng tìm thấy ở chợ Việt.
2 năm trước
|
Dân sinh
Thói quen sinh hoạt nhiều người mắc phải đang âm thầm ‘rút ngắn tuổi thọ’ từng ngày, đặc biệt nhóm người sau 50 tuổi cần chú ý
Tuổi thọ của chúng ta sẽ bị tác động bởi những thói quen sống, chế độ sinh hoạt và tập luyện.
2 năm trước
|
Dân sinh
'4 nhanh' ở người sau 50 tuổi là dấu hiệu trường thọ
Khi bước đến tuổi 50, nếu vẫn có đủ “4 nhanh" chứng tỏ cơ thể bạn rất khỏe mạnh.
2 năm trước
|
Dân sinh
Phát hiện thực phẩm ‘bổ tựa nhân sâm’ giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả, nhóm người sau 50 tuổi nên bổ sung thường xuyên
Chăm sóc sức khỏe, duy trì một lối sống lành mạnh và cân đối có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tạo ra một cuộc sống hạnh phúc.
2 năm trước
|
Dân sinh
Nỗi buồn lớn nhất của đời người không phải là thiếu tiền mà là phải đối mặt với 3 loại người này sau tuổi 50
Sau 50 tuổi, điều theo đuổi là sự bình yên, thoải mái, nên tốt nhất tránh xa những kiểu người này.
2 năm trước
|
Dân sinh
Mất răng có liên quan đến tuổi thọ, sau 50 tuổi, số lượng răng đạt tiêu chuẩn còn bao nhiêu chiếc?
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sức khỏe răng miệng còn liên quan đến tuổi thọ của con người.
2 năm trước
|
Dân sinh
Nghiên cứu 11.000 người sau 50 tuổi, tìm ra bí quyết sống thọ chỉ bằng 22 phút mỗi ngày
Phát hiện cách tập thể dục 22 phút mỗi ngày giúp người sau 50 tuổi sống thọ hơn.
2 năm trước
|
Dân sinh
10 loại thực phẩm vừa rẻ lại tốt ngang thuốc bổ mà người sau 50 tuổi cần bổ sung để bộ não trẻ lại
Giới chuyên gia nhận định, đây là 10 loại thực phẩm thật sự cần thiết thiện sức khỏe não bộ sau 50 tuổi.
2 năm trước
|
Dân sinh
Người sau 50 tuổi nên hạn chế ăn 3 loại cá này: Chứa chất gây ung thư, gây ngộ độc, dị ứng
Ăn cá có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng người cao tuổi nên hạn chế ăn 3 loại cá này nếu không muốn rước bệnh vào người.
2 năm trước
|
Dân sinh
6 thói quen xấu người sau 50 tuổi cần loại bỏ để sống lâu, sống khỏe
Dưới đây là 6 thói quen mà người trên 50 tuổi cần phải từ bỏ để sống lâu hơn.
2 năm trước
|
Đời sống
5 thói quen nên duy trì sau 50 tuổi để sống thọ hơn
Không bao giờ là quá muộn để cải thiện sức khỏe và tuổi thọ, kể cả khi đã bước qua tuổi 50.
2 năm trước
|
Đời sống
4 thói quen tưởng như vô hại nhưng lại khiến sức khỏe nam giới sau 50 tuổi xuống dốc trầm trọng
Những thói quen này đang ngầm “bòn rút” năng lượng của cơ thể mỗi ngày.
2 năm trước
|
Đời sống
Xem thêm
Đọc nhiều
1.
Cách toàn bộ chức vụ, điều tra và truy tố nguyên Phó Bí thư Thành ủy SN 1972 của Trung Quốc
2.
Trung Quốc tuyên án tử hình treo, tịch thu toàn bộ tài sản của nguyên Phó Chủ tịch tỉnh SN 1963
3.
Mỹ chính thức đưa Việt Nam vào diện giám sát đặc biệt, đại diện 320 doanh nghiệp lập tức đưa ra cảnh báo
4.
Chỉ vài giờ nữa, KDL 6.000 tỷ lớn bậc nhất Đông Nam Á của vợ chồng bà Nguyễn Phương Hằng chính thức diễn ra chương trình đặc biệt
5.
CEO BKAV Nguyễn Tử Quảng: Chỉ cần VNPT, Viettel thoái vốn mảng công nghệ, sau 1 năm chúng ta sẽ có Big Tech vươn ra thế giới
POWERED BY
ONE
CMS
& INTECH