Sau Tết, nhiều người rơi vào tình trạng khó chịu vì chế độ ăn uống không mấy lành mạnh. Bởi vậy, thanh lọc cơ thể chính là điều cần thiết để cơ thể được khỏe mạnh hơn.
Xạ đen là loại dược liệu quý có nhiều tác dụng như thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị đẩy lùi viêm nhiễm, các bệnh lý về gan, tiểu đường, mỡ máu,… Loại cây này thường mọc nhiều ở vùng núi, có thể dài từ 3 - 10m.
Lá của loại cây này được biết đến là thứ có thể thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa không ít căn bệnh khác nhau. Nhiều người sử dụng lá xạ đen để làm nước uống, thay cho nước lọc, nước vối… đặc biệt các hợp chất được tìm thấy trong xạ đen còn có khả năng ngăn ngừa và triệt tiêu sự phát triển của khối u bướu, ung thư. Dưới đây là những tác dụng chữa bệnh của xạ đen ít người biết.
Thanh lọc cơ thể
Xạ đen có vị đắng, tính hàn giúp giải độc gan, tiêu viêm, thanh nhiệt
Sau Tết, nhiều người rơi vào tình trạng khó chịu vì chế độ ăn không mấy lành mạnh dịp đầu xuân. Bởi vậy, chúng ta nên tìm cách thanh lọc cơ thể để có được một sức khỏe tốt nhất, đảm bảo hiệu suất công việc.
Những ngày sau Tết, sử dụng lá xạ đen để thanh lọc cơ thể là một gợi ý hay ho dành cho bạn. Lá xạ đen được biết đến với công dụng thanh lọc cơ thể. Theo quan niệm của Đông y, xạ đen có vị đắng, tính hàn giúp giải độc gan, tiêu viêm, thanh nhiệt. Từ đó, chúng giúp giảm căng thẳng, uể oải, mệt mỏi, lấy lại tinh thần tốt hơn.
Hỗ trợ điều trị u bướu
Loại cây này thường mọc nhiều ở vùng núi
Trong xạ đen có chứa 2 hợp chất fanavolnoid và quinon có tác dụng hóa lỏng các tế bào loạn phát. Hai dược chất giúp làm chậm sự phát triển các khối u khi mới hình thành. Đã có một số nghiên cứu khoa học chứng minh tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị u bướu. Mặc dù vậy, mọi thứ vẫn chỉ nằm ở giai đoạn nghiên cứu.
Cải thiện giấc ngủ, trị suy nhược thần kinh
Cây xạ đen vị hơi chát, đắng, tính hàn có tác dụng rất tốt với người bị mất ngủ thường xuyên do suy nhược thần kinh hoặc thiếu máu (dạng âm hư hỏa vượng theo đông y). Ngoài ra, nó còn giúp tăng cường tuần hoàn máu não, giúp điều trị chứng hoa mắt chóng mặt.
Hỗ trợ điều trị tiểu đường
Khi uống nước xạ đen cần lưu ý không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá… hay các chất kích thích khác vì sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tác dụng của xạ đen
Lá xạ đen còn được biết đến với tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Người mắc bệnh này có thể sử dụng lá xạ đen như nước uống hoặc sắc lên dùng dần. Bên cạnh đó, người bệnh nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, hạn chế nạp các loại trái cây có chỉ số đường huyết cao đồng thời chăm chỉ tập thể dục, theo dõi tình trạng sức khỏe thường xuyên.
Điều hòa huyết áp
Đây là loại thực phẩm tự nhiên có tác dụng điều hòa huyết áp. Nhiều người còn sử dụng xạ đen để điều trị tăng huyết áp, bằng cách pha nước uống hoặc pha trà.
Tuy xạ đen là loại thảo dược quý nhưng cũng cần ghi nhớ những lưu ý quan trọng khi sử dụng. Phụ nữ có thai, trẻ em là đối tượng không nên sử dụng xạ đen. Những người đang bị huyết áp thấp cũng không nên sử dụng thực phẩm này vì có thể sẽ bị hạ huyết áp, gây nguy hiểm đến cơ thể.
