Không nhất thiết phải thay thế món cơm quen thuộc nhưng phải kiểm soát khẩu phần, bổ sung thêm chất đạm và tập thể dục, tiến sĩ V Mohan, Giám đốc bộ phận Nghiên cứu bệnh tiểu đường tại Quỹ nghiên cứu bệnh tiểu đường Madras (Ấn Độ) cho biết.
Một nghiên cứu đã được công bố hồi đầu tháng 11/2022 trên tạp chí y khoa của Hiệp hội Nghiên cứu Bệnh tiểu đường châu Diabetologia, kết luận rằng tập thể dục vào 2 thời điểm này là tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu.
Trong một nghiên cứu mới được đăng trên tạp chí BMJ Open Diabetes Research & Care Journal, uống một phần nhỏ whey protein trước mỗi bữa ăn có liên quan đến việc giúp kiểm soát lượng đường trong máu đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2.
