Củ riềng loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của nhiều gia đình Việt không chỉ giúp món ăn thêm thơm ngon mà còn là một vị thuốc quý với nhiều công dụng đáng kinh ngạc.
Không cần tìm đến cá hồi đắt đỏ, người Việt có thể tận dụng những loại cá biển quen thuộc dưới đây để bảo vệ sức khỏe tim mạch và não bộ một cách tiết kiệm
